Tác giả: Dược Sĩ Tiến

MỘT SỐ THÓI QUEN CHĂM SÓC DA ĐANG “GIẾT CHẾT” LÀN DA

Với cuộc sống ngày càng phát triển, nhận thức của mọi người về việc chăm sóc da thường xuyên để sở hữu một làn da trẻ đẹp, tự tin cũng ngày càng nâng cao hơn. Tuy nhiên, rất nhiều người trong chúng ta đã có những nhận thức chưa thực sự đúng đắn về việc chăm sóc da nên đang mắc phải những sai lầm tại hại khiến cho làn da của chúng ta ngày càng thương tổn và xấu xí. Hãy cùng Ds. Phạm Minh Hữu Tiến, thành viên Viện Hàn Lâm Thẩm Mỹ Nội Khoa Hoa Kỳ điểm qua một số sai lầm thường gặp nhé.

Da dầu rửa mặt càng nhiều càng tốt?

Đối với làn da bị đổ quá nhiều dầu thì việc làm sạch dầu nhờn để chống tắc nghẽn và ngăn ngừa sự bám dính của vi khuẩn hay bụi bẩn là rất cần thiết để ngăn chặn sự hình thành mụn. Tuy nhiên, việc quá lạm dụng các loại sữa rửa mặt, đặc biệt là những loại sữa rửa mặt có nhiều bọt, để làm sạch dầu nhờn nhiều lần trong ngày dễ dẫn tới hiện tượng khô căng, kích ứng da do các hoạt chất tẩy rửa thuộc nhóm xà phòng hay chất diện hoạt sẽ gây nên hiện tượng mất nước xuyên biểu bì quá mức, và từ đó có thể lại khiến da càng đối kháng lại sự mất nước đó bằng cách lại càng tiết ra nhiều dầu nhờn hơn nữa. Hậu quả để lại là bề mặt da càng bóng nhờn chỉ một thời gian ngắn sau khi rửa mặt, nhưng bản chất da bên dưới lại khô căng, kích ứng và ngày càng lão hóa nghiêm trọng. Lời khuyên đối với tình trạng này là chỉ nên dùng sữa rửa mặt 2 – 3 lần / ngày. Những lần khác trong ngày, nếu thấy da quá nhờn có thể rửa mặt bằng nước ấm hoặc nước mát và thấm khô bằng khăn mềm. Nếu da đổ nhờn liên tục và gây bất tiện thì có thể nghĩ đến việc sử dụng liệu phát triệt dầu bằng công nghệ điện nhiệt phân hủy chọn lọc để cân bằng lại lượng dầu nhờn dư thừa trên da.

Sử dụng sản phẩm rửa mặt và tẩy da chết 2 trong 1?

Việc sử dụng sản phẩm rửa mặt và tẩy da chết 2-trong-1 mang lại nhiều tiện lợi vì chỉ cần thực hiện 1 thao tác duy nhất mà có được cả hai công dụng. Tuy nhiên, tùy thuộc vào bản chất và độ mạnh của tính năng tẩy tế bào chết trong sản phẩm cũng như loại da, tình trạng da và điều kiện sống/sinh hoạt mà tần suất sử dụng sản phẩm này cần phải được điều chỉnh phù hợp. Nếu chỉ là một dạng sản phẩm rửa mặt đơn thuần, chúng ta có thể sử dụng 1 – 2 lần / ngày. Nhưng nếu có cả tính năng tẩy tế bào chết mà ta lại dùng thường xuyên như thế sẽ khiến mất đi lớp sừng bảo vệ da, làm da mỏng đỏ, dễ kích ứng và đặc biệt là dễ bắt nắng và dẫn tới sạm da. Chính vì vậy, hầu hết những sản phẩm 2-trong-1 này không thật sự phù hợp để sử dụng ngày 2 lần như những sữa rửa mặt thông thường.

Sử dụng sữa rửa mặt tốt nhất và nước hoa hồng tốt nhất là sẽ tốt nhất cho làn da

Việc phối trộn những sản phẩm ưu việt nhất của các nhãn hàng khác nhau vào cùng một quy trình chăm sóc da có lẽ là trào lưu, cũng như là sở thích, hay cũng chính là điểm thú vị nhất của quá trình chăm sóc da, đặc biệt là đối với những tín đồ đam mê làm đẹp, vì sự phối hợp này thể hiện sự hiểu biết cũng như quá trình nghiên cứu thật kỹ lưỡng về khoa học da và khoa học mỹ phẩm của các tín đồ làm đẹp này. Và điều này cũng hoàn toàn hợp lý khi mà không phải tất cả mọi sản phẩm của cùng một dòng hàng đều thật sự phù hợp với làn da riêng biệt của từng người. Tuy nhiên, sữa rửa mặt và dung dịch cân bằng da (hay nước hoa hồng) lại là một câu chuyện hoàn toàn khác. Vì vai trò của dung dịch cân bằng da là cân bằng pH làn da sau khi rửa mặt và trung hòa điện tích của những chất diện hoạt tích điện trái dấu còn bám lại trên bề mặt da, nên chỉ có dung dịch cân bằng da được thiết kế chuyên biệt cho một loại sữa rửa mặt nhất định mới có thể cân bằng được pH của sữa rửa mặt đó, cũng như trung hòa tốt nhất điện tích của những chất diện hoạt cấu thành nên loại sữa rửa mặt này. Nếu không dùng đúng dung dịch cân bằng da của chính sữa rửa mặt mà chúng ta đang sử dụng thì rất có thể việc cân bằng đã không thực sự hiệu quả, và điều này sẽ làm cho da dễ khô căng, kích ứng hay chỉ đơn giản là ở trạng thái không cân bằng nên dễ dẫn tới các rối loạn trên da hơn.

Bôi kem trắng da có chứa corticoid?

Nhu cầu trắng da có lẽ là nhu cầu đang lớn mạnh nhất trong ngành công nghiệp mỹ phẩm hay da liễu thẩm mỹ. Và cũng chính vì nhu cầu và thị hiếu về một làn da trắng nõn nà, mượt mà không tỳ vết mà rất nhiều người tiêu dùng đã vô tình chọn nhầm những loại kem hay mỹ phẩm có chứa corticoid để dưỡng da hàng ngày. Corticoid có khả năng làm trắng nhanh chóng, da căng mướt do tác dụng giữ nước gây phù, và đặc biệt là tác dụng kháng viêm – ức chế miễn dịch mạnh mẽ nên có thể làm cho những làn da láng mịn thần tốc. Tuy nhiên, nếu sử dụng kem chứa corticoid sẽ dẫn tới tình trạng lệ thuộc, không thể ngừng kem được vì nếu ngừng thì da mặt sẽ sạm lại, nổi sần, dị ứng và có thể sẽ là mụn hoặc nám hết mặt. Còn nếu tiếp tục dùng lâu dài thì sẽ dẫn tới hiện tượng teo da, giãn mạch, da mỏng đỏ, dễ kích ứng, và dần hình thành nám mảng kháng trị trên toàn bộ da vùng mặt.

Tuyệt đối không sử dụng dưỡng ẩm cho da dầu

Chúng ta thường hay quan niệm rằng những làn da tiết ra dầu nhờn nghĩa là đang thừa độ ẩm. Quan niệm này hoàn toàn sai lầm vì thực chất “độ ẩm” ám chỉ hàm lượng nước, còn “da nhờn” ám chỉ hàm lượng dầu, mà dầu và nước thì lại hoàn toàn khác biệt và trái ngược. Đôi khi, chính vì làn da bị thiếu nước và liên tục ở tình trạng bị mất nước nên đã phản kháng lại sự mất nước đó bằng cách tăng cường hoạt động của các tuyến bã nhờn, sản sinh nhiều dầu nhờn trên da hơn để chống lại sự mất nước đó. Chính vì vậy, da dầu cũng cần phải dưỡng ẩm, thực sự rất cần dưỡng ẩm, để bù lại lượng nước bị thiếu hụt hay thất thoát, cân bằng lại độ ẩm và độ nhờn trên da để từ đó các tuyến bã nhờn không còn cần phải hoạt động quá mức nữa. Kem dưỡng ẩm phù hợp với da nhờn thường phải là loại thân nước (water-based) hay không chứa dầu (oil-free) hoặc cũng có thể là nhũ tương tỉ trọng thấp (light-weight emulsion) nếu da nhờn này thường phải làm việc trong phòng điều hòa hay sống ở nơi có độ ẩm tương đối thấp.

Cất chống nắng trong cốp xe để đi đâu cũng có mà dùng

Việc bảo vệ da bằng kem chống nắng mọi lúc, mọi nơi là việc làm hết sức cần thiết và đúng đắn để chống lại các tác hại lão hóa từ tia UV của ánh sáng mặt trời. Việc luôn mang theo kem chống nắng phù hợp bên mình để có thể thoa lại khi cần thiết cũng là một việc làm hết sức thông minh. Tuy nhiên, chúng ta cần phải hiểu rằng đa phần các hoạt chất chống nắng theo cơ chế hóa học đều sẽ rất kém bền với ánh sáng và nhiệt độ, nên nếu chúng ta bảo quản kem chống nắng ở nơi có quá nhiều ánh sáng hoặc nhiệt độ cao dễ dẫn đến tình trạng các hoạt chất chống nắng sẽ bị biến đổi thành sản phẩm chuyển hóa không còn tác dụng, và thậm chí còn dễ gây kích ứng da, nổi mụn hay nổi sần, làm da không mịn màng. Đó là chưa kể đến việc đa phần các loại kem chống nắng đều được bào chế dưới dạng nhũ tương và nhiệt độ cao trong thời gian dài dễ làm pha dầu và pha nước của dạng bào chế này phân tách.

Chọn những loại trái cây giàu dinh dưỡng nhất để đắp lên mặt

Chỉ cần lên mạng và gõ vài từ khóa là sẽ ra vô vàn những loại trái cây bổ dưỡng với hàng loạt những cách pha chế khác nhau và những lời ích thần kỳ khi sử dụng thường xuyên những công thức này làm mặt nạ dưỡng da. Việc sử dụng những công thức tự nhiên có nguồn gốc từ các loại trái cây để đắp mặt nạ cũng có những lợi ích nhất định như tăng cường độ ẩm, giúp da sáng và mịn màng. Tuy nhiên, nếu quả lạm dụng và sử dụng quá thường xuyên như một cách cung cấp dinh dưỡng cho da vì quan niệm rằng trái cây ăn vào cơ thể rất tốt nên đắp mặt càng nhiều càng tốt thì sẽ dẫn đến rất nhiều tai hại. Các loại trái cây được báo chí và các nhà khoa học ca tụng là giàu dưỡng chất thực chất chỉ giàu trên khía cạnh dinh dưỡng, nghĩa là khi chúng ta ăn vào mà thôi. Còn khi sử dụng ngoài da thì có rất nhiều những dưỡng chất đó không thể được hấp thu qua da do nhiều nguyên nhân khác nhau như kích thước phân tử quá lớn mà trên da lại không có hệ men để cắt nhỏ, pH môi trường không phù hợp cho thẩm thấu, nồng độ hoạt chất không đủ cao để phát huy tác dụng sinh học trên da, v.v… nên tác dụng chủ yếu của việc đắp các loại mặt nạ trái cây là tác dụng tẩy da chết – chính tác dụng này đã giúp da láng mịn, trắng sáng và ẩm mượt hơn. Nhưng nếu quá lạm dụng, hoặc sử dụng không phù hợp (ví dụ như điều kiện sống hay công việc phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng và nhiệt độ) hoặc xử lý trái cây chưa đúng cách thì sẽ dễ làm da bị kích ứng, mẩn đỏ, bong da hay chỉ đơn giản là dễ bắt nắng làm da bị sạm.

Dược sĩ Tiến

*Nếu các bạn yêu thích các bài viết của Dược sĩ Tiến thì hãy kéo xuống gần cuối màn hình để điền tên và email vào biểu mẫu đăng ký nhé. Đăng ký xong thì các bạn sẽ dễ dàng theo dõi bài viết mới hơn vì sẽ được gửi email thông báo mỗi khi duocsitien.vn có bài viết mới. ^^